- 싱그러운 봄 중곡보건지소와 함께 건강생활 시작하세요! -
2017년 운동교육 프로그램 1기 회원 모집

1. 비만탈출! ‘성인비만교실’회원모집
- 대 상 : 30-60세로 비만도(BMI) 25이상
- 운영기간 : 2017년 3월17일~5월 일(8주 과정, 매주 월요일 15:00~16:00)
- 교육 내용
∙ 비만교실 전 후 체성분검사
∙ 탄력밴드, 요가, 필라테스 등 근력운동
∙ 체중관리를 위한 영양교육 등
- 교육장소 : 중곡보건지소 5층 보건교육실
- 모집인원 : 30명(선착순 접수)
- 모집기간 : 3월 2일부터 선착순 마감
- 신청방법 : 직접방문 또는 전화 신청 후
체성분 분석 검사 및 대사증후군 검사를 반드시 받아야 교육신청 완료

2. 어르신들 관절 건강을 위한 ‘활기찬 운동교실’ 회원모집
- 대 상 : 관내 60세 이상 어르신
- 일 시 : 2014년 3월 18 ~5월 일(주2회 8주 과정, 매주 화,금요일 14:00~15:00)
- 교육내용
∙ 프로그램 전,후 체성분검사 및 체력검사 결과 비교
∙ 개인별 맞춤형 운동지도
∙ 어르신 근력강화운동 및 관절건강체조 등
- 교육장소 : 중곡보건지소 5층 보건교육실
- 모집인원 : 30명(선착순 접수)
- 모집기간 : 3월 2일부터 선착순 마감
- 신청방법 : 직접방문 또는 전화 신청 후 체성분 분석 검사를 반드시 받아야 교육신청 완료

- 신청 및 문의 : 보건지소 1층 담당자 박사라 ☎ 450 - 1429