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2023 광진구 여성 호신술 아카데미 심화반(11.27.(월) ~ 12.1.(금) 1부 18:30 ~ 19:30) 참여자 모집 접수마감

접수기간
2023-11-20 10:00 ~
2023-11-24 18:00
접수현황

모집인원 : 정원 20명 | 대기 10명

접수인원 : 정원 17명 | 대기 9명

접수대상
광진구에 주민등록이 되어 있는 자
선정방법

선착순

담당부서
문의전화
02-450-9773

신청안내

<2023 광진구 여성 호신술 아카데미 심화반>참여자 모집


 선착순 1부 20명, 2부 20명 모집

 

 1, 2부 동시 모집! (1부 20명, 2부 20명 선정 후 선정되신 분들은 1~5회차 수업을 계속 수강하십니다)

 

 기    간 : 2023. 11. 27.(월) ~ 12. 1.(금) 


 시    간 : 1부 - 18:30 ~ 19:30, 2부 - 21:00 ~ 22:00


 장    소 : 백호합기도(서울특별시 광진구 뚝섬로 535)


 대    상 : 10~50대 여성 광진구민


 참여방법 : 광진구청 홈페이지(www.gwangjin.go.kr) 로그인  참여소통

              ▶ 구민의견/참여  온라인접수


 접수기간 : 2023. 11. 20.() 10:00 ~ 11. 24.() 18:00  1, 2부 동시 모집!


 모집인원 : 1부 20명, 2부 20명 ※ 선착순


 수업내용 : 호신술, 스트레칭, 근력운동, 심폐지구력운동


시 간

내 용

10

스트레칭

10

근력운동/

심폐지구력운동

35

호신술 기술 수련

(회차별 다른 내용 진행)

5

마무리 운동


 참 가 비 : 무료


 유의사항 : 수업 시작 시간 반드시 준수!

 

 문 의 : 체육진흥과 02)450-9773






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