건강한 노년, 내맘‧내손‧내발로 프로그램 2기 참여자 모집
- 부서
- 보건정책과
- 작성자
- 전화번호
- 01-450-1912
- 등록일
- 2025-04-21
- 조회수
- 848
건강한 노년, 내맘‧내손‧내발로 프로그램 2기 참여자 모집
○ 대 상 : 50세 이상 광진구민 86명
○ 운영일정 : 2025.5.8.(목)~8.1.(금)
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장 소 |
운영기간 |
요 일 |
시 간 |
인 원 |
신청 및 문의 |
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광진구보건소 |
5.8.(목)~7.31.(목) |
화/목 |
(오전) 10:00~10:50 (오후) 13:00~13:50 (오후) 14:30~15:20 |
54명 (시간별 18명) |
02-450-1912/1639 |
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자양보건지소 |
5.9.(금)~8.1.(금) |
수/금 |
(오전) 10:00~10:50 (오후) 13:30~14:20 |
32명 (시간별 16명) |
○ 운영내용
- 사전·후 건강설문지 작성 및 건강상태 측정
- 근감소 예방 및 허약 개선을 위한 근력운동(12주, 주 2회)
- 식생활·마음건강 교육(3회)
○ 신청기간 : 4월15일(화)09:00~ *선착순 마감
- 보건소 10시, 오후 2시30분/ 자양지소 10시 신청 마감
보건정책과 ☎ 02-450-1912/1639