광진구보건소에서는 활력충전! 어르신 근력 운동프로그램에 참여자를 모집합니다. 

□ 운영개요

○ 대    상 : 만성질환 및 근력저하·근감소증(65세 이상) 광진구민 30명 (1반당 15명)

     1순위) 만성질환(고혈압·당뇨·고지혈증 등) 약 복용 자 ※ 약 처방전(약 봉투 등) 및 복용 관련 확인서 必 

     2순위) 근력 저하 및 근감소증인 자 

 ○ 운영일정 : 2025. 5. 26.(월) ~ 8. 13.(수) [12주 운영]

 ○ 운영방법 : 주 2회 2개반 운영 (월·수 오후1시30분~2시20분 / 2시30분~3시20분)

 ○ 운동강도 : 저-중강도 운동강도

 ○ 장    소 : 광진구보건소(신청사) 2층 보건교육실

 ○ 내    용 : 만성질환 개선, 근력 강화, 유연성 증진 어르신 근력 운동 프로그램 운영

 ○ 신청기간 : 2025. 5. 12.(월) ~ 5. 16.(금) ※ 우선순위·선착순 마감

 ○ 신청방법 : 전화신청[02-450-1586]

 ○ 문 의 처 : 광진구보건소 운동교육실(02-450-1586)