-중강도 걷기 활성화 사업- 도전! 중강도 이상 빠르게 걷기(6km/h) 챌린지 운영 (5/19~6/22)
- 부서
- 보건정책과
- 작성자
- 전화번호
- 02-450-1586
- 등록일
- 2025-05-15
- 조회수
- 655
광진구보건소에서는 도전! 중강도 이상 빠르게 걷기(6km/h) 챌린지 운영 (5/19~6/22) 합니다!
많은 참여 부탁드립니다~
< 챌린지 내용 >
❍ 운영기간: 2025. 5. 19.(월) ~ 6. 22.(일)
❍ 대 상: 광진구민 및 관내 직장인
❍ 운영방법
- 신체활동 활성화 및 중강도 운동 챌린지(운동교육실 카카오톡 채널 활용)
① 5.19.(월)~ 6.22.(일) 챌린지 기간 내 20만보 누적걸음수 달성 인증
② 중강도 이상(6km/h) 걷기 운동하는 사진 기간내 3일 이상 인증
- 삼성헬스앱 「내 운동」기능을 활용하여, 운동을 진행하고 운동 속도
(6km/h) 및 1시간 6km 이상 걷기 완료 인증
- 타 걷기앱 활용시, 운동 속도(6km/h) 및 1시간 6km 이상 걷기 완료 인증
※ ①은 걸음수 캡쳐 인증 ② 카카오톡채널 메세지 보내기 2개 모두 전송해야 응모 가능
- 응모기간: 2025. 6. 9.(월) ~ 6. 22.(일)
- 추첨자 발표: 2025. 6. 24.(화) 개별 문자 안내
❍ 인센티브 지급
- 지급 일자: 2025. 6. 24.(화)
- 지급 대상: 해당 걷기 챌린지 달성자(추첨 100명)
광진구보건소 운동교육실 카카오톡 채널 URL : http://pf.kakao.com/_xmxhxfxbb